今週の記録。
今週は、朝練はせず、2回の出勤のみ。
先週日曜日の天国で満たされていたのと(まだ浸ってるとは!)
少し違うことに時間を使っていたから。
あとは…正直に言うと久しぶりにスタンディング練習をしてみたら、
衝撃的なくらいできなかったから
ちょっと目を背けていたかも。
何だか最近色んなことに興奮し過ぎて
気になることもたくさんあって
(MTBはもちろんのこと、仕事も年度末に向けて色々気になっているんだろうな。実は仕事にも熱心で。)
毎晩夜中に目が覚めたり、
朝も予定時刻より早くから目が覚めたらで、眠りが浅い日が続いている。
興奮してしまうのだから仕方がないし、
そのうち疲れて深い眠りにつくだろうから放っておくしかないが…
落ち着け、私!!
今日は、息子の習い事の水泳の大会。
最近ハードな練習で少し弱気になっているのに、いまいち記録ものびないこが続いていたけど
今日は大幅に自己記録を更新していた。
努力が報われてよかった。
深呼吸、深呼吸。
リラックス、リラックス。