ようやく週末。 今週(平日)は、MTB出勤2日、 20分だけだけどスタンディング練習3日で、 毎日MTBに乗った。 たったの20分だが、朝の20分は貴重であり、 時間の確保はなかなか困難。 どうやって? 実は、起床時間は変わっていない。 新しいことを始…
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